La meditación es la práctica más sencilla de encuentro con uno mismo, es un entrenamiento para la vida, ya que a través de ella vemos como en un espejo nuestro mundo interior que proyectamos, es la base de cualquier escuela de auto conocimiento, de cualquier línea de desarrollo personal…y sobretodo es un encuentro con la vida, con el presente…y en este sentido es un encuentro con la felicidad y con una paz que no se opone a nada. El Taller de…

“Debes darte cuenta que uno no medita para ensimismarse en sí mismo y retirarse o aislarse del mundo, no debe haber sentimiento de estar luchando para alcanzar un estado exaltado de consciencia, porque esto produce algo condicionado y artificial, que actúa como una obstrucción del flujo libre de la mente. Cuando realizas la práctica meditativa, debes desarrollar un sentimiento de total apertura hacia todo el universo, con absoluta simplicidad y desnudez de mente. La meditación no es desarrollar un estado…